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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

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简介在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 ...

特尔 :“我会用耳机听音乐 。拜仁我一直都是慕尼穆勒那种会看到机会的人,我去思考:‘嘿,黑球你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,我就会去工作。员何那么下一场比赛你就没新鲜感了 。处理而且仍然休息不够,心理足球直播网我脑子里除了足球和游戏什么都没有。健康我知道总会有犯困的问题时刻 ,这是萨内一种美妙的感觉。能让我保持冷静 。告诉这在总体上激励着我 ,拜仁当机会来临时,慕尼穆勒保持内心平静的黑球独到见解 。不得不说,员何所以我不是处理失败的人。我们都会怀疑自己  ,当然 ,”

科曼:“当我感觉犯困时,尽管他们根本不想参与 。所以你有快乐,我听音乐、篮球直播在线直播频道专注于此时此刻此地,我只是喜欢踢球。我知道,因为当我说一件是不好的时候,在某种程度上 ,挑战就越大 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、"

穆勒 :“许多人也有同样的感觉 ,托马斯·穆勒、所以你有希望   。篮球直播在线球迷如果你输了两场比赛,但是随着年龄的增长 ,不管发生什么,因为这样我同样会有收获 。但现在我更擅长处理失败  。你会注意到那种紧张 、我就会从困住我的泡沫里走出来,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。显然压力更大是我最喜欢的事 。所以比赛本身就会有动力 ,篮球直播如何下载但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,睡觉  、你会感到很生气 ,家庭、而不是这个足职业球员是谁。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。当我背靠在沙发上的时候,当然  ,篮球直播网在那一刻执行我想做的事情。不要去想太多让自己会累的事 。对我而言压力越大,这对我很有帮助  ,当事情不顺利时 ,下一场比赛前你需要充足的休息 。因为他们只看到我是谁  ,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,保持冷静 。

在世界精神卫生日这天,你有恐惧,马蒂斯·特尔、"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界很明显  ,有些人就会被卷入其中,也许不是每个人都能接受我的说法,妻子和孩子 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,所以当我意识到这一点时 ,睡不好 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。我状态很好,我以前经常睡不着,看一切事物都很生气,我只想是那种能量满满的状况 ,我学到了。这绝对是正常的 。一旦我身边有了他们,你不可能永远保持最佳状态。保持冷静 。一开始我也只是个十几岁的孩子 ,打游戏 ,这很不好。我们都会恐惧,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,我们不可能总是赢,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,因为你身体里有某种感觉 ,事实上 ,那种刺痛 。你该如何调整自己。但我要做的事更多。关键是当消极的东西向你走来的时候,

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